Yoga & Achtsamkeits Retreats

Willkommen im Hotel Eisvogel: Dein Rückzugsort für Yoga und Achtsamkeits-Retreats

Im Hotel Eisvogel in Bad Gögging bieten wir dir einzigartige Yoga und Achtsamkeits-Retreats, die dir helfen, innere Ruhe und Balance zu finden. Unsere Retreats sind perfekt für alle, die dem hektischen Alltag entfliehen und neue Energie tanken möchten.

Achtsamkeits-Retreat mit Birgit Strasser-Jentsch

Finde zu dir selbst und lerne, im Hier und Jetzt zu leben. Birgit Strasser-Jentsch führt dich durch ein Achtsamkeits-Retreat, das dir zeigt, wie du mehr Bewusstsein und Gelassenheit in dein Leben bringst.

18. bis 22. August 2024
13. bis 17. Oktober 2024
24. bis 28. November 2024
19. bis 23. Januar 2025

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Praktische Tipps für den Alltag

Lerne praktische Techniken und Methoden kennen, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Diese Übungen unterstützen dich dabei, Stress abzubauen und mehr innere Ruhe zu finden.

Achtsamkeitsübungen und Meditation

Birgit Strasser-Jentsch leitet dich durch verschiedene Achtsamkeitsübungen und Meditationen, die dir helfen, den Moment bewusst wahrzunehmen und deine Gedanken zu beruhigen.

Yoga und Kräuter Retreats mit Nadine Haser

Erlebe die heilende Kraft von Yoga in Kombination mit der Weisheit der Kräuter. Nadine Haser führt dich durch ein einzigartiges Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

04. bis 06. Oktober 2024 Yoga & Kraut
06. bis 08. Dezember 2024 Yoga & Rauch
31. Januar bis 02. Februar 2025 Yoga & Imbolc

Yoga & Kraut

Yoga & Rauch

Kräuterwissen und Anwendungen

Neben den Yoga-Einheiten lernst du auch die tiefgreifende Wirkung von Kräutern kennen. Nadine Haser zeigt dir, wie du Kräuter in deinen Alltag integrieren und von ihren zahlreichen Vorteilen profitieren kannst.

Ganzheitliches Yoga-Erlebnis

Unter der Anleitung von Nadine Haser tauchst du tief in die Welt des Yoga ein. Ihre einfühlsamen Yoga-Sessions sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und helfen dir, deine innere Mitte zu finden.

Yoga und Achtsamkeit im Hotel Eisvogel

Unsere Retreats bieten dir die perfekte Kombination aus Yoga, Achtsamkeit und Wellness. Entspanne in unserer ruhigen Umgebung und nutze die vielfältigen Angebote unseres Hotels. Die Lage inmitten der Natur und die liebevoll gestalteten Räume schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit und Inspiration.

Wellnessangebote und Naturheilmittel

Nutze die Wellnessangebote unseres Spas, um deine Entspannung zu vertiefen. Anwendungen mit Naturheilmitteln wie Hopfen, Moor und Schwefel fördern dein Wohlbefinden und unterstützen deine Regeneration.

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Unsere Philosophie: Ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden

Im Hotel Eisvogel legen wir großen Wert auf ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Yoga- und Achtsamkeits-Retreats sind darauf ausgelegt, dich auf allen Ebenen zu stärken und zu unterstützen.

Langfristige Gesundheit und Balance

Unser Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst. So kannst du auch nach deinem Aufenthalt bei uns von den positiven Effekten profitieren.

Individuelle Betreuung und Programme

Unsere Retreats sind auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Erfahrene Lehrer und Therapeuten stehen dir zur Seite und unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance.

Kleine Gruppen und persönliche Atmosphäre

Unsere Retreats finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten. So kannst du in deinem eigenen Tempo lernen und wachsen.

Maßgeschneiderte Programme

Die Programme unserer Retreats sind flexibel und an deine Bedürfnisse angepasst. Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – wir bieten dir die Unterstützung, die du brauchst.

FAQs Yoga und Achtsamkeits Retreats

Was erwartet mich bei einem Yoga und Kräuter Retreat mit Nadine Haser?

Beim Yoga und Kräuter Retreat mit Nadine Haser erlebst du eine Kombination aus Yoga-Sessions und Kräuterwissen. Du lernst, wie du die heilende Kraft von Kräutern in deinen Alltag integrieren und durch Yoga deine innere Balance finden kannst.

Was beinhaltet das Achtsamkeits-Retreat mit Birgit Strasser-Jentsch?

Das Achtsamkeits-Retreat mit Birgit Strasser-Jentsch umfasst Achtsamkeitsübungen und Meditationen, die dir helfen, im Hier und Jetzt zu leben. Du erhältst praktische Tipps, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren und mehr innere Ruhe zu finden.

Welche Wellnessangebote gibt es im Hotel Eisvogel?

Das Hotel Eisvogel bietet eine Vielzahl von Wellnessangeboten, darunter Anwendungen mit Naturheilmitteln wie Hopfen, Moor und Schwefel. Diese Angebote fördern dein Wohlbefinden und unterstützen deine Regeneration.

Wie sind die Yoga- und Achtsamkeits-Retreats im Hotel Eisvogel organisiert?

Unsere Retreats finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Die Programme sind flexibel und an deine Bedürfnisse angepasst, sodass du in deinem eigenen Tempo lernen und wachsen kannst.

Kann ich auch als Anfänger an den Retreats teilnehmen?

Ja, unsere Retreats sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Erfahrene Lehrer und Therapeuten unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance

Wie kann ich einen Platz in einem Retreat buchen?

Du kannst einen Platz in einem unserer Retreats direkt über unsere Webseite oder über unserer Rezeption buchen. Wir beraten dich gerne zu den verschiedenen Angeboten und helfen dir bei der Planung deines Aufenthalts.